每次從國外回來之後全身都特別容易痠痛
更別說像是香港那種地方了
每天有走不完的路,身上不免還要背著大包小包
一回台灣之後整個人都累癱了 ╮(╯◇╰)╭.
飄飄與朋友這次從澳洲回來之後選了家不一樣的按摩店家
而且是2小時從頭到腳的按摩
先是60分鐘的全身筋絡推拿再來是60分鐘專注在腳底按摩
到的時候大約是晚上10點
店內客人比我想像中的還多
我們是2個人一間的全身按摩房
備有衣服讓我們更換
師傅先幫我們把床好好地舖了一下
腳踝的地方還有靠墊撐著
然後開始鬆全身的經絡
從上至下
按完之後還會熱敷痠痛的地方
我的肩頸太硬,氣結很多,特別是左邊阿不知道為什麼
按到腋下淋巴的時候更是覺得一連串的痠麻延伸到手指末端像是被電到一樣
屁股兩側也是痛到我快要流口水
原因是我下半身乳酸堆積太多,然後到了晚上又很容易水腫
還好是看不到臉
不然應該非常的面目猙獰
最後還會幫你來個被動式腿部拉筋 
一整條筋酸到底
心裡會不斷跟自己說"過了就好了"哈哈哈哈哈哈
但是師傅有害怕被我揍的感覺 (笑)
全身鬆鬆的來到一樓 泡腳
熱呼呼的 養生茶 跟熱呼呼的水 
為了要促進血液循環
師父說可以把水放到小腿的位置加快速度
肩頸是我的弱項
筋很緊,背又很硬
熱毛巾加持
我朋友都已經鬆到一個好想睡覺接近神遊的境界 
熱毛巾頭部按摩還有眼周按摩
眼壓過高的話有些穴位就會酸酸的
基本上沒有背部跟腳來的痛
所以倒是很放心
按完之後輪到腳底按摩
我整個人還是像阿拉伯人一樣躺著 (థฺˇ౪ˇథ)
師傅開始抓小腿
骨頭兩側的地方按著滑下去我上半身都要跳起來了 (๑・ิ⋖⋗・ิ๑)
還有腳底 湧泉穴 的地方
原本以為自己有按過所以部會很痛
但是師傅果然力道跟我差了十萬八千里
突然發現對自己其實很溫柔
最後熱毛巾拉拉腳
轉轉腳踝
這個環節超舒服的
腳趾頭也不放過
但是案的也不輕鬆,還是酸酸痛痛的感覺不斷襲來
最後小腿再來個大搥特搥,按到腳都有點輕飄飄的不想走路了
回家一躺就睡
隔天鬧鐘差點叫不醒啊 哈哈哈哈哈哈 φ(・ω・*)☆
青山足體養生會館
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