[運動] 台中core yoga 鋼管舞蹈-用核心跟手臂訓練身體平衡,在鋼管上旋轉的刺激初體驗
在Core Yoga上過課之後真的回不去了!! 每次回到家都是令人身心舒暢 身邊好多的朋友也開始隨著我的步伐開始運動或是找到動身體的方式 從前就愛跳舞的我,因為課業等等,好多藉口沒了運動的時間 但是身體總是會清楚地告訴你狀況 …
博士畢業,熱愛太極拳及旅遊生活的的女子
在Core Yoga上過課之後真的回不去了!! 每次回到家都是令人身心舒暢 身邊好多的朋友也開始隨著我的步伐開始運動或是找到動身體的方式 從前就愛跳舞的我,因為課業等等,好多藉口沒了運動的時間 但是身體總是會清楚地告訴你狀況 …