
位在民生社區裡面的低GI.com精緻低卡餐盒
是周圍辦公大樓以及松山機場的熱門外送餐盒
以前常常來民生社區,和富錦街附近吃下午茶,好像也只知道台北熱門甜點店居多
沒想到低卡餐盒在這一區裡面也可以做得這麼有聲有色
肯定不一般 
這次吃過才發現,原來現在的低卡餐盒也可以做得如此色香味俱全
跟我印象中的辦公室便當差地遠了~
怪不得用餐時間的客人絡繹不絕,外送的單子也都沒有停過

之前減脂的時候發現
運動其實不是改變身體脂肪最主要的條件,而是飲食才佔了最大部分!!!
因此常常外食的阿飄,多少開始注重飲食,挑剔起來
吃進去的東西就要對自己負責 (・ิω・ิ)
那時候如果低卡餐盒有做的這麼好吃可口的話
也不會找每餐的食物找的這麼辛苦了(笑)
雞肉vs白煮蛋………?!
現在想想,真的是有夠考驗意志力的
低GI.com精緻低卡餐盒除了10種不同主菜的餐盒選擇之外
還有隱藏版限時特餐

對內外都半開放式的廚房,像裡面看進去可以說是一目了然
間接讓人對衛生也很安心
雖然廚房同時也不少人在忙裡忙外
也依然井然有序,出餐動作也很快速 


雖然這裡的餐盒是以外帶為主,但也有內用空間
很多兩人桌,自己一個人用餐也不孤單
完全不歧視單身 XDDD

乾淨舒服的木頭色調內用空間
有我愛的七味粉給大家做簡單調味

因為不吃牛肉
所以幫我們家全部都點了雞肉,豬肉,魚肉為主的餐盒
包括: 梅子醉夢雞,火烤檸檬椒鹽鮭魚,炙燒松露鹽松坂豚,泰式打拋諸跟台式三杯雞

炙燒松露鹽松坂豚
平常吃燒肉最愛點松阪豬
所以第一眼看到低GI餐盒裡面有松阪豬的時候,馬上選!!!

精緻的餐盒,環保同時也讓人覺得食慾大開

剛剛好的厚度,剛剛好的炙燒
微微的醬料是外層提味,更多的是食材的原味
這也得夠新鮮才能做到

台式三杯雞
桌菜的熱門菜色三杯雞,竟然出現在了餐豪裡面
使用台灣雞肉,上面有片九層塔點綴


雞肉嫩度很可以,還帶一點JUICY
雞皮也是連著肉的嫩,但不油

火烤檸檬椒鹽鮭魚
從小到大都知道吃魚好,是海鮮也低熱量 ![]()
鱈魚跟鮭魚都是我所愛
但很多便當餐盒幾乎都是小小一片炸鮭魚
所以在外吃便當,魚類自然就吃得不如在家裡面吃得多了

檸檬可以解油膩,也可以幫鮭魚換換口味
感覺吃到椒鹽鮭魚的便當,就是高級
餐盒裡面也都是紫米飯,吃起來Q軟彈牙
餐盒的基底飯也會不定時更換成黑白米,或是薑黃飯
讓經常訂購的公司,店家,企業就算每天吃,吃起來也不無聊 (*˘︶˘*).。.:*♡

泰式打拋豬
哈哈,還真沒有想過在低卡精緻餐盒裡面可以看到泰式料理的身影吧!!
配飯無敵的泰式打拋諸,使用的是台灣黑豬肉,微微的辣度
不管夏天或是冬天,沒有胃口的時候點泰式打拋豬準沒錯 

這樣一個餐盒不用怕太油或是熱量破表
既然趕出現在低GI的餐盒裡面,有店家把關
吃完這個餐盒有不會出現一堆油在底下,或是湯湯水水的
不管是在減脂或是配合健身挑選食物
也可以安心享用美食啦~

梅子醉夢雞
光是出現醉雞在餐盒裡面我也是一個傻眼
還有梅醬點綴,應該是要出現在餐廳裡面才合理

還好其實入口沒有太重的紹興酒味,梅醬讓原本就很低指的雞肉
味道變得有層次 

微酸微甜的滋味
實在也是在運動健身的人的飲食福音

各位觀眾
我來的時候,沒想到還有此款「重量級餐盒」《肉控雙拼》新登場 !
把超人氣雙主餐泰式打拋豬×台式三杯雞,肉量增加+飯量增加到300g
限定價$160 (附飲料)!!!!!
極度適合對於肉肉有重度需求的人們
只把少部分蔬菜改成搭配另外一種肉類主菜,形成一種大滿足的雙主菜型式
想要減低負擔不用餓肚子
依照自己喜愛的菜色和食量,輕鬆選擇出自己的愛
讓每一餐都很滿足,餐餐飽飽心情好

這份的重量也是不一般
這些不管菜色跟豐富度看起來都舒暢了!!
就算是團體訂購到辦公室吃,開會吃,至少都可以撫慰心靈

最棒的是如果沒有馬上要吃,或是吃不完
這種一體成形的餐盒也可以直接放進微波爐加熱 ლ(❛◡❛✿)ლ

還記得之前常聽到的天天五蔬果
光是一餐就補充了一半

不習慣蔬菜有種菜味的也不要緊
專精製作低卡餐盒店家早就想到了
每一個餐盒都有附上清爽的沾醬,讓大家怎麼連吃的方式都有很大的空間

不吃牛肉的5款健康餐盒,重量級餐盒肉控雙拼也在裡面
老闆是不是學過設計,從餐盒到擺盤都這麼美
視覺一大享受

既有印象裏面也包含了
只要很健康或是有算過熱量的便當一定都不便宜
但偏偏低GI.com就出了「巴豆夭振興專案」
餐盒都是100,200的價錢,堪稱划算
200元系列餐盒還附青山無糖綠茶,無糖檸檬水,醋飲(桑葚,蘋果,檸檬,梅子)任選一

一群人一起運動完來吃,讓維持健康身材更有動力

低GI.com低卡精緻餐盒也有跟food panda合作
到店也有電子支付支援喔
正在控制飲食,健身
或是會議餐盒/團體訂購/客製化訂購,找這種餐廳就對了!!
搭配巴豆夭振興專案完全划算
外送&外帶都可以電話OR私訊訂餐!
外送五公里內免運費(10盒以上)
超過五公里或不足10盒,運費80元
低GI.com精緻低卡餐盒民生店![]()
地址: 台北市松山區民生東路四段55巷2號
營業時間 : 週一~週六 上午11:00~14:00 / 16:30~20:00
評論
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感謝分享
版主回覆:(05/03/2022 11:01:11 PM)
也謝謝您唷~!!!
看起來相當好吃唷,
令人喜愛。
版主回覆:(05/03/2022 10:59:42 PM)
對啊!!! 就算平常沒有再特別控制飲食
或只是個開會便當
都讓人很有胃口,也覺得精緻!!
健康美食很好吃耶
版主回覆:(04/29/2022 08:14:39 AM)
不特別說
都不會發現原來這這麼健康耶(笑)
現在健康養生輕食餐盒當道!
版主回覆:(05/03/2022 10:54:43 PM)
對~
現在的健康餐盒都這麼好吃了
完全不擔心沒有東西可以吃
飲食真的很重要,健康美味很讚,選擇也很豐富呢!
版主回覆:(04/29/2022 08:07:25 AM)
對阿!!!! 現在健康的選擇有超多
覺得很有口福(笑)
都幫忙把菜色過濾好了~
怎麼這麼好🤣🤣🤣
謝謝好友分享
版主回覆:(01/27/2022 12:44:57 AM)
感謝太陽公公到訪,今日白天也有太陽覺得很暖!!!
看起來新鮮健康美味~~
謝謝分享~
預祝未來新的一年事事順心、健康平安愉快~
版主回覆:(05/06/2022 10:26:46 PM)
希望現在的疫情人人都平安健康!!!
現在吃太多精緻美食,偶爾一定要換低GI餐盒吃
版主回覆:(01/28/2022 10:37:36 PM)
對啊!! 真的!!
在外吃飯很小心太油或是重鹹
不時地來一下這種便當
不但好吃,又可以幫我們把關!!
低GI精緻便當
看了就是讚呀!
最愛吃這種健康便當了
而且一個人去用餐也很ok
推
版主回覆:(05/23/2022 10:29:37 AM)
很多一個人去用餐,所以有不用怕很怪
沒問題的,哈哈!!
如果開會吃這種便當有夠幸福~
這看起來也太好吃了啦,令人喜愛。
版主回覆:(04/08/2022 03:58:41 PM)
以前運動健身配的餐食看起來都不是太可口
覺得好像還是有點節食,或是被限制的感覺
但是現在這種餐盒好厲害
已經算好該攝取的食量跟分量了!!
一般低IG看起來不怎麼好吃
但這家看起來好可口喔~
版主回覆:(05/06/2022 10:24:55 PM)
這完全不會,整個有顛覆我原本的認知XD
菜色看起來相當豐富唷,令人喜愛。
版主回覆:(05/22/2022 10:28:31 PM)
真的豐富又很開胃
健康又不會餓肚子~~~
感謝好文分享,祝你週末愉快~
版主回覆:(05/23/2022 10:31:43 AM)
謝謝曉賢!!!