妮飛健身空間信義店Nifei Fitness-專業教練肌力指導,課程豐富多元,輕鬆養成規律運動好習慣!
台北的生活太忙碌,很容易讓人忘記身體需要運動 或是把自己的行程留一點給自己 被工作淹沒,或是忙到沒有時間,就會忘記要好好顧自己的身體 常常發現在念書時期好像怎麼吃都不會胖 結果誰知道一出社會 同學朋友每一次聚餐,…
博士畢業,熱愛太極拳及旅遊生活的的女子
台北的生活太忙碌,很容易讓人忘記身體需要運動 或是把自己的行程留一點給自己 被工作淹沒,或是忙到沒有時間,就會忘記要好好顧自己的身體 常常發現在念書時期好像怎麼吃都不會胖 結果誰知道一出社會 同學朋友每一次聚餐,…
其實飄飄很久以前就想要上上看 空中瑜珈 的感覺了 有時候在網路上看到別人的照片,或是國外的空中瑜珈影片 自己幻想著那會是多麼驚奇的體驗 輕盈的在空中享受自己的空間 很安靜,很自由,很安全 所以當真正來臨的第…