[台中] Core Yoga陰瑜珈-感受內在深層肌肉放鬆技巧，調整脊椎側彎好運動
飄飄看過全台灣最美的瑜珈會館，就是台中Core Yoga了 在台中美術館周邊，地理位置方便，裡外環境真的讓人身心舒暢 雖然瑜珈會館裡面超級厲害，飄飄平常超愛分享，但不就是因為讓人無比放心才敢說的嗎 (抬下巴) 如今…
[台中] Core Yoga空中流動-鍛鍊平衡 & 核心肌群的空中瑜珈
台中的瑜珈會館中，Core Yoga是飄飄最喜歡的一家 位在台中美術館附近，人文氣息充足，公園樹木環繞 來個舒服的晨間運動，為新的一天注入滿滿的正面能量 在這之前飄飄就已經來過幾次，上不同的瑜珈課，每次對於身體都有…
[運動] 台中CORE YOGA 空中療瘉 – 400坪落地窗空間，最專業有質感的空中瑜珈
其實飄飄很久以前就想要上上看 空中瑜珈 的感覺了 有時候在網路上看到別人的照片，或是國外的空中瑜珈影片 自己幻想著那會是多麼驚奇的體驗 輕盈的在空中享受自己的空間 很安靜，很自由，很安全 所以當真正來臨的第…
[運動] 台中CORE YOGA TRX – 全身肌力，敏捷度，平衡力與核心訓練
飄飄是個愛運動的人 但因為現在整天坐在研究室裏面，種種原因，讓我的線條慢慢離我遠去 (抓抓) 不喜歡這樣給自己一堆藉口的感覺 只有從現在馬上決定要去運動來表達我的決心了 把自己喜歡的事情找回來 還自己一個靠得住的身…
